Magnesiumoxide 200mg | 250 Capsules | Swanson
SKU: 72275919116

Magnesiumoxide 200mg | 250 Capsules | Swanson

Sale price$18.81 Regular price$20.90
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 9 - Jul 14

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Magnesiumoxide 200mg | 250 Capsules | SwansonSwanson Magnesiumoxide 200mg Met 250 capsules in n pot heb je met dit magnesium supplement van Swanson genoeg voor ruim vier maanden. Elke capsule bevat 200mg magnesium in de vorm van magnesiumoxide. Dat is een vorm met een hoog gehalte aan elementair magnesium, waardoor je per capsule relatief veel mineraal binnenkrijgt. Handig als je je dagelijkse inname wilt aanvullen zonder een handvol pillen te slikken. Wat magnesium eigenlijk allemaal doet

Swanson Magnesiumoxide 200mg

Met 250 capsules in één pot heb je met dit magnesium supplement van Swanson genoeg voor ruim vier maanden. Elke capsule bevat 200mg magnesium in de vorm van magnesiumoxide. Dat is een vorm met een hoog gehalte aan elementair magnesium, waardoor je per capsule relatief veel mineraal binnenkrijgt. Handig als je je dagelijkse inname wilt aanvullen zonder een handvol pillen te slikken.

Wat magnesium eigenlijk allemaal doet

Magnesium is betrokken bij meer dan 300 processen in je lichaam. Dat klinkt abstract, dus laten we het concreet maken. Het draagt bij tot een normale werking van de spieren. Het draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel. En het draagt bij tot de instandhouding van normale botten en normale tanden. Maar daar stopt het niet. Magnesium draagt ook bij tot een normaal energieleverend metabolisme, een normale eiwitsynthese en een goede electrolytenbalans. En wat veel mensen niet weten: magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie en tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Het speelt daarnaast een rol in het celdelingsproces. Kort gezegd: je lichaam heeft het overal nodig.

Magnesiumoxide, wat betekent die vorm precies

Er bestaan tientallen vormen van magnesium. Citraat, bisglycinaat, tauraat, malaat. En dus oxide. Het verschil zit hem in het stukje waaraan het magnesium is gebonden. Bij magnesiumoxide is dat zuurstof. Het voordeel? Per gram bevat magnesiumoxide meer elementair magnesium dan de meeste andere vormen. Daardoor krijg je met een relatief kleine capsule toch 200mg binnen. De keerzijde is dat magnesiumoxide minder goed oplost in water dan bijvoorbeeld citraat. Dat maakt de opname in je darmen trager. Het is dus een kwestie van afwegen: meer magnesium per capsule, maar een wat tragere verwerking. Daarom adviseert Swanson ook om de capsules bij een maaltijd te nemen, zodat je spijsvertering de opname kan ondersteunen.

Voor wie is dit product interessant

Magnesium zit van nature in noten, zaden, donkere chocolade en groene bladgroenten. Toch halen veel Nederlanders niet genoeg binnen via hun dagelijkse voeding. Dit Swanson supplement biedt een eenvoudige aanvulling. Twee capsules per dag leveren samen 400mg magnesium, wat neerkomt op 95% van de dagelijkse referentie-inname. De formule is bewust simpel gehouden. Naast magnesiumoxide vind je alleen rijstmeel, gelatine en magnesiumstearaat als hulpstoffen. Geen overbodige toevoegingen.

Hoelang doe je met 250 capsules

Bij de aanbevolen dosering van twee capsules per dag kom je op 125 porties. Dat is ruim vier maanden. Neem je één capsule per dag, dan heb je er zelfs ruim acht maanden aan. Dat maakt het per portie een voordelige keuze. In de praktijk betekent dat ook: minder vaak nabestellen en altijd een magnesium voorraad in huis.

Dit Swanson magnesiumoxide is een no-nonsense supplement. Geen complexe formule, geen lange lijst aan ingrediënten. Gewoon magnesium in een hoge dosering, verpakt in 250 capsules. Een eenvoudige manier om je dagelijkse magnesiuminname op peil te houden.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 72275919116

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.4 ★★★★★
Based on 776 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
A
Verified Purchase
Amazon Customer
Dallas, US
★★★★★ 4
Ehh
Color: Black, Color: Black
Eh. I mean, it was warm… but it trapped moisture from me breathing into it, so then it was like wet… which wasn’t ideal. Didn’t stay up on my nose super well. I had to tuck it into my goggles. Easy to wash. Decently soft. Feel like it wasn’t exactly worth the money I spent, but I know it is real wool, so that comes with a price tag. I don’t know…I really didn’t like the water / moisture getting trapped around my mouth and chin and what not. Just causing skin breakout issues. Helped cut the cold wind, but I feel like it could be better, or like there are better options out there maybe. Maybe not meant for snowboarding or exercising, so you’re not breathing as hard into it. Maybe it’s just meant for walking around with it around your neck. I don’t know.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 27, 2026
M
Verified Purchase
michael kincaid
Pawtucket, US
★★★★★ 5
Not very itchy, easy to put in your pocket and warm
Color: Black
I wore turtle fur for a long time and liked it except that it's too big to fit in my pocket. This wool product has really impressed me so far. It doesn't have a zero itch rating but it is very soft. It's surprisingly warm for its weight. Fits easily in my coat pockets. It's comfortable, fits well on both my neck and face as it has some stretch to it. It had a smell when I first opened the package but that went away after a couple of days. I wore it around my neck in 20F and was warm. I would say that using it as a face mask at that temperature would be pushing its limits. I find it to be a good balance between size and warmth for the Kentucky tri-state area in a mild winter. Because of it's size you can easily put a layer over it during extreme cold and it would be well worth the space it takes in your pocket
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 12, 2024
S
Verified Purchase
Samuel
Whiting, US
★★★★★ 5
Robbery
Color: Black
Very warm and light
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 8, 2026
D
Verified Purchase
David George
Carnegie, US
★★★★★ 3
Too Short
Color: Burgundy
I like the material and construction; it's soft and thick. It is warm and is effective at temperatures in the teens and winds around 30 mph. The thickness of the material helps prevent my breath from instantly condensing and moistening the fabric. I never got the "wet dog" smell wet wool is known for. Its fit is a little tight but not prohibitively so. The color matches that of the beanie. It's too sort to be considered versatile. In wind I had to choose between shielding my neck or my face. I HIGHLY recommend you not machine wash and dry. Hand wash it and let it dry naturally.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 27, 2026
J
Verified Purchase
Jake
Boise, US
★★★★★ 4
Nice for the money
Color: Army Green
Nice but not the most comfortable and came with an interesting smell. I with it was a bit thicker but the build quality is nice and it does look nice. For the price, I'd buy again. I use it primarily for skiing.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 14, 2025

recommand products